torsdag den 11. juli 2013

Juice

Jeg har læst ret meget om hjemmelavet juice. Hvordan man kan blande frugter og grøntsager, og så drikke det, i stedet for at spise dem. Det lyder ret smart i min øre, og vi har faktisk en maskine, som kan lave juice. Den er kæmpe stor og fylder ret meget, men frem er den kommet og nu skal den bruges!
Jeg er startet med lidt "simple" frugter og grøntsager. Kål og broccoli må vente lidt.

Det skal du bruge:
  • 2 æbler
  • 2 nektariner
  • 6 gulerødder
  • 1 maskine som kan lave juice


Sådan gør du:
  • Skræl og skær enderne af gulerødderne.
  • Fjern kernehuset fra æblerne.
  • Fjerne stenen i nektarinerne.
  • Skær evt. i frugt og grønt i mindre dele.
  • Kom i en juice maskine.
  • Velbekomme.


In English: made my own juice. 6 carrots, 2 apples and 2 nectarines. I used a juice machine. The juice is so good! ;)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar